LABORATOIRE IMPACTS LABORATORY

Laboratoire d’Investigations sur les Mécanismes et Prédicteurs de liens entre Activités physiques, autres Comportements et Trajectoires de Santé

Février le mois du coeur

Février le mois du coeur

MOIS du CŒUR ❤️ Saviez-vous qu’au Canada, les maladies cardiovasculaires sont la 2e cause de décès ? Avoir un mode de vie sain pourrait réduire jusqu’à 66% vos risques de développer une maladie cardiovasculaire. Diminuez vos risques en pratiquant de saines habitudes de vie : 1) Apprenez à mieux gérer votre stress ; 2) Cessez de fumer ; 3) Ajoutez des fruits et des légumes à votre diète 4) Bougez régulièrement.